Giới thiệu phổ biến về dưa bsống ruột xanh
Thông tin chung
Dưa có thể dùng làm nạp năng lượng ko hoặc cần sử dụng trong món trứa miệng, salad, món ăn dịu với súp. Phần làm thịt quả thông thường sẽ có màu xanh da trời xoàn nphân tử. Không những đơn thuần là món ăn ngon, dưa bở còn tồn tại rất nhiều tác dụng hoàn hảo nhất cho sức khỏe.
Bạn đang xem: Dưa bở có tác dụng gì
Theo Y học phương đông, dưa bở bao gồm vị ngọt, tính lạnh lẽo, tính năng giải khát, trừ phiền hậu, thông khí, lợi tè, hoàn toàn có thể đề phòng cảm nắng nóng giữa những ngày mát mẻ. Hạt dưa tất cả vị ngọt, tính mát, chức năng cân bằng trong bụng, tkhô hanh phế truất, nhuận trường, trị được các chứng kết tụ sinh tiết mủ ở tràng vị, chữa ho khan, đi đại tiện táo bị cắn bón. Hoa chữa trị nút, đau tyên. Lá trị mất gớm sinh sống phụ nữ. Cuống dưa có vị đăng đắng, tính lạnh lẽo, bao gồm độc, tác dụng gây mửa cùng thông đại tiểu tiện, giải độc, chữa sốt vạc cuồng, nóng giá cơn.
Xem thêm: Thanh Lý Áo Lông Vũ Uniqlo Vietnam, Áo Lông Vũ Uniqlo
Giá trị dinh dưỡng
Một chế độ 1-cup (177 gram) dưa hỗ trợ 64 kcal và:
Carbonhydrat: 16 gramChất xơ: 1,4 gramChất đạm: 1 gramChất béo: 0 gramVitamin C: 53% nhu yếu mỗi ngày (RDI)Vitamin B6: 8% RDIFolate: 8% RDIVitamin K: 6% RDIKali: 12% RDIMagiê: 4% RDIquý khách cũng cần được xem xét lúc sử dụng dưa bsống nhằm tách gặp mặt tác dụng phụ